Padel Reves: Pasos y posición del golpe de revés - Nivel iniciación

En este artículo te explicamos los pasos y la posición correcta para realizar el golpe de revés en padel.

1. Posición de Espera

Punta de la pala hacia arriba, piernas flexionadas, brazos extendidos y pies a la anchura de los hombros.

 

 

 

 

 

 

 

2. Unidad de giro

Pivotando sobre el pie contrario del brazo que empuña la pala, nos colocamos de lado con la punta de la pala mirando hacia la pared de fondo, y el tapón de la misma apuntando hacia el campo contrario.

 

 

 

 

 

 

 

3. Ajuste de pies

Una vez ejecutada la unidad de giro nos desplazamos con los pies –hacia delante, atrás, o los lados- para medir la distancia de impacto a la pelota.

 

 

 

 

 

 

 

4. Impacto

Con los pies asentados y sin movimiento, golpearemos delante la pelota a la altura de la cintura.

 

 

 

 

 

 

 

5. Terminación

Extenderemos el brazo con la punta de la pala en dirección hacia donde dirigir la pelta, y con todo el peso de cuerpo sobre el pie adelantado, porque es lo que transmite la potencia y la velocidad al golpe.

 

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Artículo “Padel Reves” desarrollado gracias a Tutempo Dos a Dos